体を鍛えて未来を切り開く

なんとかなるさ!
人生は自分次第!!

おはようございます。
ケセラセラの風です。

ただいま、
23年9月18日(月)
10:20分です。

まだまだ、
お昼は暑いですが、
秋の服装をした人が
ちらほら増えてきました。

おとといから
フィットネスジムへ
行くようになりました。

お目当ては
サンドバックです。
キックボクシングスタイルで
約2時間半、
実戦スタイルで
思うがままに
昔を思い出しながら
汗を流します。

すると、
心に異変がありました。
20代のころの
心が蘇りました。
落ち着いた今の自分に、
あの頃のアグレッシブな
自分が蘇り、
混ざり合っていくのが
わかります。

また、
10年以上の間、
気付かず蓄積された
心の中の毒素の様なものが
汗と一緒に流れ出るのを
感じました。

明日からまた会社です。

人それぞれの理由で
行きたくないと思う方も
おられるのでは?

そのような方には
サンドバックで
汗を流すことを
お勧めします。
良い方向に心と体が
変わっていくと思います。
贅肉もかなり落ちますよ。

私は久しぶりに
かなりアグレッシブです。
やはりそういう時もないと、
人生面白くない。

ここで注意です。
パンチにはグローブと
キックにはレッグガードが
必要です。
これらがないと、
皮がめくれるので。

この知見が、
何かのお役に立てると
嬉しいです。

最後に
このブログを読んで
頂いている方がいるようです。
読んで頂き、
ありがとうございます。

皆さんと一緒に
良い時間を、良い人生を
過ごせる事が
私の希望、喜びです。

ケセラセラの風

美味だったラム肉

2023年9月17日